NIE WIESZ DLACZEGO ŚNI CI SIĘ STARA SKARPETA? NAUCZ SIĘ INTERPRETOWAĆ SNY

Ludziom na całym świecie śnią się podobne sny, ale ich postrzeganie i interpretowanie zależy od kontekstu kulturowego i czasowego. Znana nam historia snów rozpoczyna się wśród dawnych cywilizacji i przeistacza się wraz z upływem czasu i rozwojem ludzkiej wiedzy i świadomości. Sny inaczej rozumiano kiedyś, inaczej podchodzi się do nich teraz w społecznościach plemiennych, a jeszcze inaczej postrzega się je w cywilizacji technologiczno przemysłowej.

Jedna z głównych rozbieżności w pojmowaniu snów dotyczy ich ważności i wymiernej realności. W większości kultur dawnych sny uznawane były za prawdziwe podróże do innego wymiaru. Ich doniosłość była na tyle duża, że stanowiły codzienny, spójny z jawą element egzystencji. O tym jak ogromną wagę przywiązywano do treści marzeń sennych świadczy fakt, że na podstawie snów podejmowano niegdyś decyzje wagi państwowej. Podobne podejście obecne jest w dzisiejszych kulturach plemiennych, w których sny stanowią wskazówki, co do sposobu zdobywania pożywienia, koegzystencji w społeczności i przetrwania. Z kolei w cywilizacji technologiczno-przemysłowej sny w dużym stopniu są ignorowane. Postrzega się je jako chaotyczny efekt pracy mózgu podczas spoczynku, który selekcjonuje i odpowiednio przetwarza zdobyte informacje. Generalnie nie przywiązuje się do nich zbyt dużej wagi i uznaje się je za nierealne wyobrażenia. Ich potencjał docenia się jedynie w zakresie odpowiednio przeprowadzonej psychoterapii.

Kolejna, dosyć oczywista różnica to odmienny sposób wyjaśniania znaczenia treści marzeń sennych. Ten sam symbol może nieść zupełnie inne przesłanie, w zależności od kultury, w której urodził się i wychował dany człowiek. Weźmy na przykład krowę. W Europie krowa jest postrzegana jako źródło pożywienia – zwierzę, którego egzystencja sprowadza się do oddawania swojego mleka człowiekowi, a po śmierci ląduje na talerzu. Natomiast w Indiach krowa, będąc ucieleśnieniem kosmicznej żywicielki, jest szanowana i traktowana jako jedna z matek człowieka. Jeśli krowa przyśni się europejczykowi, to powód i znaczenie takiego snu będzie inne, niż gdyby przyśniła się hindusowi. Jak widzimy to właśnie kontekst kulturowy tworzy treści marzeń sennych oraz wytycza ich przesłanie.

Ponadto dokładne znaczenie snów jest kwestią indywidualną i interpretacją powinien zajmować się sam śniący, gdyż to on najłatwiej znajdzie adekwatne powiązanie między symbolicznym sensem snu a sytuacją na jawie, którą ów sen reprezentuje. W dawnych czasach tłumaczeniem snów zajmowali się specjalnie do tego szkoleni interpretatorzy. Dzisiaj rola specjalisty od snów najczęściej ogranicza się do zadawania pytań, które prowadzą śniącego i pozwalają mu samemu odkryć znaczenie snu. Jedną z prostszych metod interpretacji jest spisanie treści marzenia sennego, a później określenie po kolei miejsca, postaci, wydarzenia, czynności, relacji i emocji, tak jakby opisywało się je istocie z innej planety, która nie ma najmniejszego pojęcia o ziemskiej egzystencji. Inaczej mówiąc, chodzi o krótkie wytłumaczenie najprostszymi słowami znaczenia danych symboli i złożenia je z powrotem w spójną historię. W ten sposób tworzy się jakby na nowo treść marzenia sennego, pozbawiając go metaforycznego wydźwięku. Kolejny etap to odnalezienie powiązania z sytuacją na jawie. Zazwyczaj jest ono dosyć oczywiste. Taka interpretacja ma zawsze wymiar indywidualny i nie wymaga od śniącego żadnej specjalistycznej wiedzy, ani umiejętności. Jedyne co jest potrzebne to sen, dobra pamięć i zaangażowanie. Nie pozostaje więc nic innego, jak tylko pójść spać z przekonaniem, że zapamiętamy sen, a tuż po obudzeniu go zapisać (wystarczy kilka słów kluczy, na podstawie których w ciągu dnia z łatwością sobie przypomnimy resztę). Potem należy usiąść z kartką i ołóweczkiem i przystąpić do analizy.

Przykład interpretacji snu:

Warto zwrócić uwagę, że taka interpretacja symboli polega na podaniu pierwszych, najprostszych wytłumaczeń jakie przychodzą nam na myśl i zawsze są one indywidualne. A więc podane poniżej wyjaśnienia z pewnością byłyby inne, gdyby ten sam sen interpretował ktoś inny.

Śni mi się, że walczę na dachach domów z orkami. Razem ze mną są inni ludzie. Nie wygrywamy tej walki, więc postanawiamy uciec stamtąd białym busem. Wjeżdżamy w las, orki nadal nas gonią, chcąc nas zabić. Bus i reszta ludzi znika, ale widzę w oddali stada dzików, jeleni i saren, które nagle przyłączają się do mnie, otaczają mnie od tyłu i w wielkim szpalerze biegną razem ze mną. Docieramy do niewidzialnych granic Asgardu, za które wbiec mogę tylko ja i one. Jesteśmy tam bezpieczni. Wszystko inne co próbuje się tam dostać zamienia się w proch. Orki zamieniają się w proch.

Walka – czynność do której jesteś zmuszony jeśli chcesz przetrwać żywy

Dach domu – zabezpiecza miejsce stałego przebywania przed niechcianymi rzeczami, które nie są od ciebie zależne

Być na dachu – masz lepszy widok na to, co cię otacza

Orki – obrzydliwe, tępe istoty, które istnieją tylko w wyobraźni

Walczyć u boku innych ludzi – robisz coś znaczącego, wiedząc, że nie jesteś w tym sam

Przegrać walkę i uciec – znaleźć inne rozwiązanie niż chciało się pierwotnie osiągnąć

Bus – dzięki inteligencji i pracy innych możesz korzystać z czegoś, co stanowi dla ciebie duże ułatwienie

Las – miejsce pełne życia i harmonii

Uciekać przed czymś, co chce cię zabić – chcesz uniknąć czegoś niechcianego

Stado dzików, jeleni i saren – inne istoty, które żyją w zgodzie z naturą

Bieg razem z dzikimi zwierzętami – wolność i jedność ze wszystkim

Niewidzialne granice Asgardu – granica pomiędzy zwykłą rzeczywistością a boskim światem

Czuć się bezpiecznym – uczucie, które towarzyszy ci wtedy, gdy wszystko jest w porządku

Patrzeć jak orki zamieniają się w proch na granicy Asgardu – obserwować obrzydliwe i tępe wytwory umysłu, które nie są w stanie przetrwać w konfrontacji z boskim wymiarem

Znaleźć się w miejscu, gdzie orki nie mogą się dostać – być tam, gdzie wytwory umysłu nie naruszają twojego spokoju

Sen według mnie oznacza, że konfrontując się z niechcianymi wytworami własnego umysłu, udaje mi się dzięki wiedzy i pomocy innych, a ostatecznie samemu, odnaleźć spokój, którego umysł nie jest w stanie zaburzyć. Sen dotyczy więc procesu psychologicznego i dla mnie osobiście jest odzwierciedleniem tego, co przeżywam na jawie. Przedstawiam go tutaj, gdyż jest on bardzo symboliczny, a jednocześnie łatwy do zinterpretowania. Nie wszystkie sny są tak proste w analizowaniu, ale praktyka czyni mistrza. Powodzenia!

 

 

Klara Kawecka