Umiejscawiamy się gdzieś, gdzie nic nas nie rozprasza, ani nam nie będzie przeszkadzać. Dla ułatwienia można zamknąć oczy. Skupiamy swoją uwagę na bodźcach płynących przez zmysły. Jesteśmy wtedy bardziej zakotwiczeni w teraźniejszości. Nasza percepcja jest czysta i niezakłócona przez wtórne wytwory umysłu. Nie dryfujemy niepotrzebnie w oceanie wyobraźni i nie hipnotyzujemy się nim. Nie jestCzytaj dalej „ZOSTAŃ PSYCHONINJA I UJARZMIJ WŁASNY UMYSŁ”
Archiwa kategorii: ARTYKUŁY
NAJWYŻSZY CZAS NA ZMIANĘ DIETY
Współcześni prorocy żywieniowi mają do zaoferowania tyle diet, że nie sposób nawet je zapamiętać. Nie ważne jakie zdrowe i pożyteczne by nie były, każda zalatuje wonią zwykłej propagandy. Nawet jeśli opiera się na sprawdzonych doświadczeniach i może przynieść nam niezwykłe korzyści zdrowotne, zawsze zawiera w sobie domieszkę krytyki i święte zakazy, czego nie wolno namCzytaj dalej „NAJWYŻSZY CZAS NA ZMIANĘ DIETY”
JAK ZHAKOWAĆ WŁASNE SNY?
Nasza opowieść zaczyna się w Tybecie, gdzie wśród wielu nauk, dotyczących osiągania oświecenia, odnaleźć można również metodę rozwijania świadomości podczas snu. Zwana jest ona praktyką naturalnego światła lub jogą snu. Ma ona na celu uzyskanie stanu oświecenia poprzez naukę utrzymywania ciągłej, czystej świadomości, nie tylko na jawie, ale również podczas zasypiania i we śnie. CzystąCzytaj dalej „JAK ZHAKOWAĆ WŁASNE SNY?”
NUDZI CI SIĘ PODCZAS SPANIA? UŚWIADOM SOBIE, ŻE ŚPISZ.
Świadomy sen (LD – lucid dreaming) to stan, gdy śpiąc wiemy, że śpimy i wiemy, że to czego doświadczamy jest snem. LD pojawiają się spontanicznie wraz z rozwojem świadomości. Czyli przechodzeniem z poziomu uwagi zahipnotyzowanej treściami umysłu, do poziomu uwagi skoncentrowanej na pustce, w której odbywają się wszystkie treści umysłu. Im więcej się medytuje, tymCzytaj dalej „NUDZI CI SIĘ PODCZAS SPANIA? UŚWIADOM SOBIE, ŻE ŚPISZ.”
KRÓTKA HISTORIA SNÓW
EGIPT Starożytni Egipcjanie poprzez sny porozumiewali się z bogami, odnajdywali w nich przepowiednie przyszłości i rozwiązania dla nurtujących ich problemów. Osoby dobrze znajomione z odpowiednią sztuką śnienia (inkubacją snów, czyli przygotowaniem się do snu, tak by uzyskać określony efekt) oraz umiejące tłumaczyć obrazy senne, doradzały w sprawach wagi państwowej, stanowiły łączniki pomiędzy oddalonymi od siebieCzytaj dalej „KRÓTKA HISTORIA SNÓW”
NIE WIESZ DLACZEGO ŚNI CI SIĘ STARA SKARPETA? NAUCZ SIĘ INTERPRETOWAĆ SNY
Ludziom na całym świecie śnią się podobne sny, ale ich postrzeganie i interpretowanie zależy od kontekstu kulturowego i czasowego. Znana nam historia snów rozpoczyna się wśród dawnych cywilizacji i przeistacza się wraz z upływem czasu i rozwojem ludzkiej wiedzy i świadomości. Sny inaczej rozumiano kiedyś, inaczej podchodzi się do nich teraz w społecznościach plemiennych, aCzytaj dalej „NIE WIESZ DLACZEGO ŚNI CI SIĘ STARA SKARPETA? NAUCZ SIĘ INTERPRETOWAĆ SNY”
BOISZ SIĘ ŚMIERCI? PRZYPOMNIJ SOBIE WŁASNE NARODZINY
Podobieństwo pomiędzy narodzinami a śmiercią jest na tyle duże, że koncepcja wedle której strach przed umieraniem spowodowany jest przez traumatyczne doświadczenia z okresu własnego porodu, wydaje się całkiem logiczna. W końcu zarówno w jednym jak i w drugim przypadku jest to wydarzenie dogłębnie przełomowe, w którym nasz dotychczasowy stan egzystencji zostaje nagle przerwany, a myCzytaj dalej „BOISZ SIĘ ŚMIERCI? PRZYPOMNIJ SOBIE WŁASNE NARODZINY”
NAJNOWSZE TRENDY W UMIERANIU
Kto się urodził, ten umrze. Kto! Kto? Nasuwa się więc pytanie, kim uważamy, że jesteśmy? Jeśli utożsamiamy się z umysłem i ciałem, to cisza, rozkładającego się nieboszczyka, utwierdza nas w tym, że któregoś dnia, gdy umrzemy pozostanie po nas tylko kawałek materii zjadanej przez robaki i grzyby oraz wszystko to, co fizycznie stworzyliśmy za życia.Czytaj dalej „NAJNOWSZE TRENDY W UMIERANIU”
SKUTECZNY SPOSÓB NA UKATRUPIENIE WŁASNEGO EGO
Wiedza o tym, że ego (czyli nasze ja) jest iluzją, rozpowszechniania jest od przynajmniej kilku tysięcy lat. Stanowi ona jeden z fundamentów większości światowych systemów wierzeń. Niestety często zawiłość opisów sprawia, że rozumiane są one dosłownie, a nie metaforycznie, przez co wiedza ta staje się nieczytelna i interpretowana w odmienny sposób. Główną trudnością jest to,Czytaj dalej „SKUTECZNY SPOSÓB NA UKATRUPIENIE WŁASNEGO EGO”
ŚMIERĆ – TEMAT TABU KULTURY ZACHODNIEJ
Narodziny, życie i śmierć, oto czego doświadczamy jako ludzie. Wystarczy rozejrzeć się dookoła. Cały świat nieustannie przemija. Rośliny, zwierzęta, grzyby, bakterie, wszystko to ciągle rodzi się, zjada się nawzajem i umiera, dając miejsce nowemu życiu. Wystarczy nawet zerknąć w lustro, na swoją starzejącą się z każdym dniem twarz, aby przekonać się, że śmierć jest zjawiskiemCzytaj dalej „ŚMIERĆ – TEMAT TABU KULTURY ZACHODNIEJ”